Beslenme Programı
Her çeşit besinin bileşiminde değişik miktarlarda besin ögeleri bulunur. Besinler tüketildikten sonra sindirim sisteminde besin ögelerine parçalanır ve vücutta öyle kullanılır.
Bugüne kadar sağlıklı beslenme bilimi üzerindeki araştırmalar, insanın büyüme, gelişme ve sağlıklı olarak yaşamını sürdürmesi için 50'den fazla türde besin ögesine gereksinim duyduğunu göstermiştir.
Sağlıklı beslenme programı, günlük gereksinim duyulan besin ögelerini, temel besin gruplarını yeterli ve dengeli düzeyde karşılar.
